怎么得小儿癫痫病，癫痫症状颇多，以忽然昏仆，口吐涎沫，肢体抽搐，移时自醒，反复发作为主要表现。癫痫久治不愈，反反复复，这也是很多癫痫病最痛苦的事情，这无疑是对癫痫病患者身体上的再次打击。在我们发作的时候一定要注意一个问题，就是癫痫病的反复发作，虽然说生病吃药是很普通的道理，但是对于癫痫病患者而言长期用药并不是一件好事，

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1、应限制钾的摄入量。

脑外伤引起的癫痫病人，和长期服用镇静药物的病人，容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。癫痫病人的饮食应吃含钾盐低的食物，有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

2、应适当限制碳水化合物的摄入量。

癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;癫痫病人的饮食禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

3、不宜多吃含锌高的食物。

对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。

4、应增加镁的摄入量。

癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，癫痫病人的饮食还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。-

5、应避免食用诱发癫痫的食物。

羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

通过以上内容的详细介绍，相信我们大家应该已经对青少年良性癫痫的饮食习惯有了一定的认识和了解，所以说我们要彻底的治愈癫痫病的话，那么我们就需要对癫痫病有足够的认识和了解。

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　　其实要诊断一个癫痫病也不是我们想象的那么难，现在得科学都这么发达，又有多少问题是检查不出来的呢，所以，我们都不要太过于担心，不要给自己很多压力，也�你们身边的人讲讲癫痫病的这些知识吧。如果您对癫痫诊断的依据不了解，可以继续浏览我们网站上面的其他文章，也可以点击在线专家进行咨询。怎么得小儿癫痫病