癫痫护理诊断，国庆节期间，外出旅游的人特别多。而对于癫痫病患者来说，外出旅游可以亲近大自然，也可以放松心情，保证适当的运动、良好的睡眠、饮食规律的话，对癫痫病患者的病情会有比较大的帮助。但是，癫痫病患者必须还要考虑在旅游途中，尽量减少疲劳，注意休息。

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癫痫病有哪些饮食原则

1、补充钙:癫痫发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低，应用高钙饮食，钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。

2、限制钾:外伤癫痫病人常有脑外伤后综合征，以及长期服用镇静药史，故容易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。应用低钾饮食，钾每日摄入量不可超过3克。

3、限制碳水化合物:热能和蛋白质与正常人相同。碳水化合物不宜过多，每日以300克为宜，适当提高脂肪的供给量，可占总热能60%左右，限制水分，不超过1000毫升/天;钠盐每天不超过3克，充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素。禁食含简单糖高的食物和刺激性食物。

4、加富含维生素c和b族维生素:补充维生素b6和维生素d、镁、锌、钙、锰。营养丰富、易于消化、含适量脂肪、凉润多纤维食物。肉、全谷类、豆类;动物制品如乳酪、牛奶;无花果、鱼、坚果、蟹、牡蛎、小扁豆、荞麦、利马豆、坚果、麦仙翁、沙丁鱼、黑莓、无花果和凤梨。

5、增加镁:癫痫患者常缺乏镁，尤其是大多数需要长期药物治疗，如苯妥英钠长期服用时，易引起骨质疏松，除注意给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。因为成年人体内含镁20～25克，大概有一半集中在骨胳内，骨胳中的镁不能供给身体细胞使用，如果缺镁时，除影响骨胳的成骨外，还能发生肌肉颤抖，精神紧张，手足抽搐。

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　　癫痫疾病正在折磨着无数的人，癫痫患者朋友们不要担心疾病，癫痫患者要注意保持好的心态，患上疾病一定要认真，生活中也要注意癫痫患者的心理，及时的治疗。但是了解癫痫常识也是很重要的。睡眠是保证身体健康的重要因素，所以我们在平时一定要养成良好的生活习惯，保证有充足的睡眠，这样才能拥有健康的身体，愉快的心情。癫痫护理诊断